cervena-repa.cz

Vítejte na webu o červené řepě. Naleznete zde spoustu informací, zajímavostí a receptů.

Salát z červené řepy

Dejte si zdravý a dobrý salát z červené řepy.

Recept řepa s křenem

Chcete si dát červenou řepu s křenem?
Je zdravá, dobrá a jednoduchá.

Bramborový salát

Udělejte si netradiční ale dobrý bramborový salát.

Sterilovaná červená řepa

Udělejte si sterilovanou červenou řepu? Tady je recept.

Grilovaná řepa

Nevíte, co si ugrilovat? Vsaďte na řepu. Recept je tady na stránce.

Šťáva z červené řepy

Nejjednodušší variantou, jak mít šťávu z červené řepy, je koupit si ji. V obchodech prodávají tuto šťávu čistou bez přídavku cukru jak v bio kvalitě, tak i v normální verzi. Cena bývá zpravidla za obě varianty vyšší. Šťáva je ale pasterizovaná, takže má díky tomu méně vitamínů a enzymů.

Pokud si chcete udělat domácí šťávu, tak recept je velice jednoduchý. Tak jej můžete zkusit.

Recept na šťávu z červené řepy

Oloupejte a omyjte čerstvou červenou řepu. Nakrájejte ji na kousky a dejte do odšťavňovače. Vše je velmi jednoduché a hlavně vcelku rychlé (až na to špinavé nádobí).

Šťáva z červené řepy

Obsahuje spoustu vitamínů a díky tomu i léčivých účinků:
obsahuje: pektin (podporuje vylučování z těle cholesterolu, radioaktivních látek a olova), bílkoviny (vhodné pro metabolismus mozku), barviva (působící proti vysokému tlaku, zpevňující kapiláry), betain (je protisklerotický), draslík (na vylučování vody z těla), hořčík (prospěšný pro srdce a krevní oběh), železo a měď (pro tvorbu červených krvinek), fluor, kobalt, vanad, lithium,...
podporuje: metabolismus, lymfatický systém, ostrozrakost, tvorbu inzulínu,...
je vhodná pro: pěknou pokožku, pro ženy v přechodu, při problémech s menstruací,...
je omezení pro diabetiky kvůli obsahu cukru.

šťáva z řepy



Přehled všech receptů